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¿Tu vida necesita un cambio y no sabes por dónde empezar?

Te acompaño a reconectar con tu esencia desde un espacio seguro, integrando mi experiencia como médico y psicoterapeuta especialista en trauma, exploraremos lo que necesitas para romper patrones, sanar heridas y construir una vida con mayor plenitud y equilibrio.

"La herida es el lugar por donde entra la luz"

Incluso en los momentos más oscuros, nuestras heridas pueden convertirse en portales hacia la transformación. La terapia orientada en trauma ofrece un espacio seguro para explorar esas heridas, sentirlas y darles un nuevo significado. A través de este proceso, es posible transformar el dolor en aprendizaje, la confusión en claridad y abrirnos a una vida más plena y auténtica. La luz siempre puede entrar, solo necesitamos permitirnos verla. 

Terapias

Terapia familiar e Individual a niños, adolescentes y adultos.

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Mi formación en diversos enfoques terapéuticos me permite ofrecerte un tratamiento integral y personalizado. Reconozco que cada persona es única, y por ello, su tratamiento debe ser adaptado a sus necesidades específicas.

Al considerar factores como tu historia personal, experiencias previas y tus objetivos de terapia, puedo diseñar un plan que se ajuste a tus requerimientos. Este proceso implica una evaluación cuidadosa y un diálogo abierto, lo que me permite comprender mejor lo que buscas en tu camino hacia la sanación.

Mi enfoque abarca no solo los aspectos emocionales, sino también los físicos y sociales del bienestar. Mi deseo es que encuentres un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones y crecer. 

Hide and Seek

¿Esta terapia es para mi?

Si te preguntas si una terapia orientada en trauma puede ayudarte, aquí tienes algunas señales de que esta terapia puede ser el comienzo de una transformación profunda y liberadora en tu vida. 

  • Has estado en otros procesos terapéuticos, pero sientes que algo sigue sin cambiar.

  • Repites patrones en tus relaciones o en tu vida que no logras entender ni romper.

  • Tienes una sensación constante de malestar, vacío o desconexión contigo mismo.

  • Dificultad para manejar emociones como tristeza, enojo o ansiedad.

  • Duelo o pérdidas que no has podido procesar del todo.

  • Experiencias de abuso físico, emocional o sexual, ya sea en la infancia o en la adultez.

  • Negligencia emocional o falta de cuidado en etapas importantes de tu vida.

  • Accidentes, enfermedades graves o eventos que dejaron una huella profunda en ti.

  • Sentimientos de culpa o vergüenza que no logras superar.

  • Problemas para confiar en los demás o establecer relaciones saludables.

  • Sensación de estar "estancado" o de no avanzar, aunque lo intentes.

"El conocimiento es poder, pero la sabiduría es la libertad para crear otro camino"

¿Y si hoy decides que tu historia no tiene que definir tu futuro?

El trauma puede aparecer de formas sutiles o evidentes, dejando huellas que afectan tu día a día. Pero no tiene por qué definir quién eres ni limitar tu vida. Una terapia orientada en trauma te brinda la oportunidad de comprender y transformar esas experiencias, ofreciéndote un espacio seguro para sanar, crecer y reconectar con tu esencia.

Si sientes que algo te está deteniendo, que deseas liberarte de las cargas del pasado o que necesitas una nueva manera de abordar lo que has vivido, este puede ser el momento de dar ese paso que cambiará tu vida. Porque en el fondo sabes que mereces vivir una vida llena de paz, plenitud y armonía. Es hora de elegirte, de sanar y de abrirte al bienestar que siempre has deseado.

Father and Son Playing

¿Qué sucede cuando sanas?

Una terapia orientada en trauma no solo te ayuda a entender lo que has vivido, sino que te permite transformar esas experiencias y sanar desde lo más profundo. Algunos de los beneficios que puedes experimentar son:

  • Mejorar tu salud física y emocional al reducir el impacto del estrés crónico en tu cuerpo.

  • Aprender a gestionar tus emociones de manera más efectiva, sin sentirte desbordado por ellas.

  • Sentir ligereza al dejar atrás la carga emocional que te detiene o dificulta avanzar.

  • Incrementar tu capacidad para tomar decisiones con claridad y confianza.

  • Liberarte de patrones que te mantienen atrapado en el pasado.

  • Construir relaciones más saludables y significativas, basadas en confianza y empatía.

  • Desarrollar una mayor resiliencia frente a los retos de la vida.

  • Aumentar la confianza en ti mismo y en tus capacidades.

  • Abrirte a nuevas oportunidades de éxito personal y profesional, sin que el miedo o la inseguridad te frenen.

  • Experimentar una sensación de paz interior y bienestar que te permita vivir con mayor plenitud.

Este proceso no solo transforma tu relación con el pasado, sino también con el presente y el futuro, permitiéndote avanzar con ligereza y claridad hacia la vida que deseas.

Testimonios

Contacto

Bernardino del Razo 21. Col Ensueño. 
C.P. 76178. 

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442 779 5478

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